Når kroppen stopper
En gratis workshop for kvinner som kjenner seg utmattet eller er utbrent.
I denne workshopen snakker vi om:
-
hvordan langvarig stress og utbrenthet påvirker kroppen
-
hvorfor kroppen stopper
-
hva kroppen forsøker å fortelle
-
hvordan du kan begynne å finne veien tilbake til deg selv
Dato: 27/3-2026
Tid: Klokken 12:00
Hvis dette treffer deg – kan du melde deg på her
Mine styrker – hvordan jeg kan hjelpe deg
Gjennom arbeidet mitt har jeg utviklet en evne til å se hva som egentlig skjer når kroppen stopper opp og livet begynner å føles tungt.
Mange kvinner som kommer til meg har lenge forsøkt å presse seg videre selv om kroppen sier stopp. Min styrke er å hjelpe deg å forstå hva kroppen prøver å fortelle – og finne veien tilbake til deg selv igjen.
Jeg er spesielt god til å:
• se mønstre i hvorfor mennesker blir utmattet og mister energi
• hjelpe deg å forstå kroppens signaler og hva de betyr
• hjelpe deg å finne tilbake til deg selv når du har levd lenge på andres premisser
• vise hvordan du kan bruke energien din på en mer bærekraftig måte
• hjelpe deg å ta små, riktige steg videre når livet føles overveldende
Jeg møter deg med ro, forståelse og et ønske om å finne det som faktisk fungerer for deg og kroppen din.
Målet er ikke å presse deg videre – men å hjelpe deg å bygge et liv som gir mer energi, mening og balanse.
Min historie
Gjennom store deler av livet mitt har jeg hatt en følelse av at jeg egentlig bare overlevde – jeg levde ikke fullt ut.
Jeg har alltid vært en person som står i ting. Jeg har hatt styrke og vilje til å børste av meg det som skjer og fortsette videre. Samtidig har jeg brukt mye av livet på å gi til andre og strekke meg langt for dem rundt meg.
Innerst inne har jeg likevel alltid hatt en følelse av at det måtte finnes noe mer. At livet mitt hadde en dypere retning.
Derfor har jeg i mange år vært opptatt av personlig utvikling og av å forstå mennesker og hvordan vi fungerer.
I 2016 tok jeg en coachutdannelse. Der lærte jeg blant annet hvor viktig det er å lytte til kroppen. Jeg fikk bearbeidet mye fra livet mitt, men jeg satt fortsatt igjen med en følelse av at noe manglet.
Så i 2020 sa kroppen stopp.
Selv om jeg kjente at kroppen egentlig trengte ro, fortsatte jeg å presse meg videre. Jeg er ikke en person som bare setter meg ned og gir opp.
Men kroppen begynte etter hvert å reagere. Først røk akillessenen min. Og uansett hva jeg gjorde for å prøve å komme tilbake i form, ble jeg bare mer og mer sliten.
Til slutt var det nesten ingenting igjen av energien min, og jeg fikk diagnosen fibromyalgi med smerter i hele kroppen.
Samtidig, i 2020, kom Human Design inn i livet mitt. Og for første gang følte jeg at noe falt på plass.
Gjennom Human Design begynte jeg å forstå meg selv på en helt ny måte. Jeg forsto hvorfor livet mitt hadde føltes så tungt og hvorfor jeg så lenge hadde levd i en konstant overbelastning av overlevelse.
Jeg lærte hvordan energien min egentlig fungerer. Jeg begynte å forstå mine styrker og mine begrensninger. Og sakte men sikkert begynte jeg å finne veien tilbake til meg selv.
For første gang følte jeg meg hel.
Nå, seks år senere, ønsker jeg å bruke det jeg har lært til å hjelpe andre kvinner som opplever at kroppen har stoppet opp og livet har blitt vanskelig å leve.
For det som viste seg å være den største gaven i min egen utbrenthet, var at jeg faktisk fant både meg selv og min livsoppgave.
Jeg oppdaget at vi alle bærer på en dyp og levende kraft i oss – noe som ønsker å bli levd.
Gjennom Human Design fikk jeg hjelp til å vekke den kraften i meg selv.
Jeg fant veien hjem.
Og nå ønsker jeg å hjelpe andre med å gjøre det samme.